PCT是使用类固醇结束后的一段促进自身荷尔蒙激素恢复的治疗，是类固醇用户最难搞清楚的话题之一。
说PCT一直是一个非常迷惑的话题。例如到底什么时候该开始使用PCT，该用什么药物，药物的使用周期及用药后会产生的效果等。
困惑主要是因为误解什么时候开始、选择什么药物、持续多长时间和有什么效果等… 是常见的问题。
一个正确的PCT很重要，且一定要在每次周期结束后彻底进行。 这对于跑完周期后，恢复HPTA（Hypothalamus-Pituitary-Testes-Axis） 性腺至关重要。 常见的PCT药物包含Clomid （Clomiphene）、Nolvadex （Tamoxifen）、HCG、Aromasin、Letrozole，其中Clomid、Nolvadex 属必备药物，而HCG、Letrozole 则视需求加以辅助，其中一点需要特别强调的是如果你有在cycle 中正确使用HCG， 或是你的cycle剂量不是特别高的情形下，在PCT 时HCG 则不需使用。
PCT的目的:
众所周知，使用类固醇会抑制睾酮的自然生成。睾酮是最主要的男性荷尔蒙之一，且对身体健康起到至关重要的作用。由于这种抑制作用，大多数的类固醇使用者的cycle 中，多少会包含一部分睾酮。
睾酮是在睾丸中生成。睾酮的生成需要垂体释放出两种激素促黄体激素(LH)和促 卵泡刺激激素(FHS)。这些激素是睾丸生成睾酮的信号。当我们服用类固醇时，垂体分泌的激素会减少，从而导致睾酮的生成变少。如果在cycle中补给睾酮，那么身体自然生成睾酮量的减少，并不会产生太大的影响。然而，当停止使用类固醇时，就需要解决身体中被抑制的激素的释放。
PCT的目的就是刺激垂体产生激素，调节睾酮的自然生成，以至于身体不会一直处于低睾酮的状态中。
关于抑制作用的问题:
经常有人说只要使用类固醇，身体就不会产生任何的睾酮。然而这种说法并不正确。 几乎所有的类固醇都会抑制睾酮的自然生成，但是不同的类固醇的影响程度是不同的。像 Deca Durabolin这样的类固醇，仅使用100mg，就会100%的影响睾酮的生成。然而， 像氧雄龙Oxandroloe这样的类固醇，并不会产生完全的抑制作用。对于Oxandroloe这种温 和一些的类固醇，对睾酮生成的影响有多大，取决于用量，用药时长和自身基因。
尽管不会100%的影响睾酮的生成，但是身体仍然会处在一个低睾酮的状态中，所以对于每一个人来说，睾酮的补给是必不可少的。
注意:睾酮补给并不适用于女性及PCT的使用。
使用PCT后会产生的效果:
大多数PCT疗程的通病是使用者对PCT有太多不切实际的期待。大多数PCT的周期是4 到 6 周。很多人认为这4到6周的时间会使一切恢复到正常状态。还有些人认为如果PCT使用得当，就不会影响体重的增长。然而PCT并不会产生这些效果。
一个好的PCT疗程会帮助你保护并维持你此前取得的成效，但是如果不再大量摄入此前帮助你取得成效的激素，自然会减重。这就好比食物，你摄入的营养成分使你的身体更健康。那么这些营养成分就变成了支撑你身体的一个系统。如果停止摄入这些营养成分，那个这个系统也随之消失，从而导致身体没有原来健康。正是由于这个原因，在PCT期间增加卡路里的摄入量这种做法很常见，试图通过这种方法去维持之前取得的成效。这种方法固然会保持体重，但并不是一个好的方式。体重只是体重，如果增加的仅仅是体重而不是肌肉，那于事无补。在PCT期间为了维持之前的增肌效果，反而增加了大量脂肪的人并不在少数。
PCT最原始的目的是为了刺激垂体产生激素，调节 睾酮的自然生成。虽然会减重，但这并不是最坏的结果。对于类固醇的使用者来说， 或许有一天会再次回到cycle中。那么在PCT这段时期，就应该专注于恢复，继续训练并 保证饮食正常从而在不增加脂肪的情况下，尽可能的保护并维持之前的成果。
什么时候不应该使用PCT:
如果你是类固醇的忠实使用者，你用类固醇的时间比不用的时候还多，那么使用PCT 会产生反作用。例如，一个人完成了一个cycle， 开始使用PCT，在这之后又直接又回 到cycle中，这种PCT使用方法并不利于身体健康。这种方法相当于用一个cycyle导致 了睾酮无法自然生成，用一个PCT恢复了睾酮的自然生成，然后又直接再用cycle抑制 了睾酮的自然生成。从而导致荷尔蒙紊乱。对于这种类固醇使用者来说，在两个cycle 中间这段时间更适合使用一些低剂量的睾酮。但这种方法并不适用于大部分的男性。
因为如果考虑到身体健康等因素的话，那么大部分人在使用类固醇后都需要休息一段时间。
另外一个不应该使用PCT的人群是低睾酮症患者。该病症患者没有自然生成睾酮的能力，也正因如此他们需要睾酮补给。如果正好在治疗期间用一个cycyle，那么在cycle 结束之后，应该继续之前的睾酮补给疗程(TRT)。
PCT用药:
理论上有很多药能用在PCT中，但主要的药物只有两种，Tamoxifen(Nolvadex)和 Clomuphene(Clomid)。这两种药都是选择性雌激素受体调节剂(SERMs)。所有的选择性雌激素受体调节剂都会刺激垂体产生黄体激素(LH)和促卵泡刺激激素(FHS) 从而促进睾酮的自然生成。对于大多数的PCT疗程来说，这两种药是主要用药。
Clomid克罗米芬
人绒毛膜抑制促性腺激素(HCG)有时也会用在PCT中。在补给睾酮时，特别是在现代，许多人会在类固醇cycle中使用低剂量的HCG，通常是250-350iu一次，一周两次左右。 HCG和黄体激素(LH)相似，所以即使在使用类固醇时也能使睾丸产生睾酮。然而，HCG并不会引起黄体激素(LH)的产生。理论上说，在cycle中使用HCG会使cycle之 后的恢复更容易。在cycle中使用HCG也能防止或者减少睾丸萎缩。睾丸萎缩并不是永久性的，在停止使用类固醇，并自然生成睾酮后，这种状况会消失。
人绒毛膜抑制促性腺激素HCG
如果在cycle中使用HCG，那么在cycle结束后就没必要继续使用。然而，由于多种多样的原因，有些人在cycle中并不会使用HCG。虽然以下情况并不多见，但是还是会发生在一些人身上，例如在使用芳香化酶抑制剂(AI)的同时使用HCG，会导致雌二醇激增。AI在cycle中的使用是为了解决雌激素的问题，但是还是要尽可能的少用为好。
在PCT中使用AI还有一个原因是因为它能够刺激产生黄体激素(LH)和促卵泡刺激激 素(FHS)。然后AI同时会大幅降低雌激素水平。PCT的目的是使身体恢复正常机能， 其中包括恢复并维持正常的雌激素水平。雌激素对男性来说并不是不好的荷尔蒙激素。 雌激素对增肌，性健康，心力健康等方面有着重要的作用。雌激素水平过高或过低都 会产生一定问题。
什么时候使用PCT:
使用时间在PCT中是至关重要的一个环节。如果使用的都是短酯基础类固醇，例如 Testosterone Propionate, Trenbolone Acetate等。PCT应该在最后一次注射后的2 到4天后使用。然而，如果使用一些长酯基础类固醇，例如Tesrosterone Cypionate,Nandroone Decanoate等，需要等到至少14天之后再开始PCT。如果使用了Nandroone Decanoate，最好等到21天之后再开始PCT。
如果在PCT中使用HCG(一般情况下如果在cycle中使用了HCG就不推荐在PCT中再使 用)，且使用的都是短酯基础类固醇，那么HCG可以在最后一次注射后的第三天开始 使用，使用时长为10天。如果使用的是长酯基础类固醇，那么HCG可以在最后一次注 射到第十天开始使用，使用时长为10天。以上两种情况，一旦结束了HCG的使用，就应该立即开始SERMs的使用。
SERM:
Nolvadex 和 Clomid 都能刺激产生黄体激素(LH)和促卵泡刺激激素(FHS)， Nolvadex刺激产生黄体激素(LH)，Clomid 刺激产生促卵泡刺激激素(FHS)。一 个PCT疗程会包含以上两种SERM。一般而言，4到6周疗程足够恢复。用量 可以遵循以下剂量，100mg Clomid每天，40mg Nolvadex每天，使用两周。随后使用50mg Clomid每天，20mg Nolvadex每天，使用两周。随后可视情况增加两周的 Nolvadex，用量为20mg每天。
Nolvadex他莫西芬
第1-2周:Clomid 100mg/每天 第1-2周:Nolvadex 40mg/每天
第3-4周:Clomid 50mg/每天 第3-4周:Nolvadex 20mg/每天 第5-6周(选择性):Nolvadex 20mg/每天
什么时候开始下一个cycle:
为了最大化的保证正身体健康，应该遵循以下原则，如果使用了一个10周到cycle和一个4周PCT，那么至少应该等待14周后再开始一个新的cycle。人们常犯的一个错误是认为睾酮水平恢复后，可以开始使用下一个cycle。其实这样的做法并不能使身体有足 够的时间去恢复正常。
血项检查:
在一个PCT后应该检查血项，以此来检测身体状态。使用PCT的时候，我们人工的刺激睾酮的自然生成，如果不是用SERMs，这种人工的刺激并不会生成。所以应该在一段时间之后再去检查血项，例如几个月后。
其他常见的问题:
在使用了类固醇和PCT之后，睾酮水平的恢复有时候会花好几个月的时间。最常见的问题是，人们认为一旦PCT结束，各项指标都恢复正常后，就可以开始新的cycle。真正的恢复是指你的身体在不摄取任何补给的情况下，各项指标都正常。
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